Atelier “Je gagne en minceur"

Je gagne en minceur — un atelier corps & âme pour se réconcilier avec soi Et si votre poids n'était pas qu'une question de calories, mais le reflet d'émotions non digérées, de blessures à libérer ? Pas besoin d'expérience préalable en EFT (technique de libération émotionnelle), à votre rythme, quand vous voulez. Approche douce, sans régime. Un atelier EFT pour te sentir bien dans ton corps, éliminer les kilos en trop à ton rythme, améliorer ton regard sur toi, retrouver la joie, te libérer des compulsions alimentaires et de la dépendance au sucre, et revenir à un poids de santé. Chaque module inclut une vidéo et un PDF. L'EFT m'a beaucoup aidée tout au long de mon parcours et je le pratique encore. Grâce à l'EFT j'ai éliminé plus de 10 kilos en 2018/2019. J'ai eu l'envie de vous créer cet atelier qui pourra vous aider dans votre quotidien. Cet atelier se déroule en 13 modules : autosabotage, croyances limitantes, complexes physiques, je n'aime pas mon corps, peur de montrer mon corps, mauvaise image de moi, j'arrête de me comparer, besoin de me remplir, alimentation émotionnelle, boulimie, dépendance au sucre et au chocolat, je maigris, et enfin — qui vais-je être si je maigris ? Chaque module comprend une vidéo EFT guidée et un PDF support téléchargeable, à pratiquer à votre rythme jusqu'à ressentir la libération. Format : 100% en ligne, en autonomie, accessible à vie. Contenu : 13 vidéos EFT + 13 PDF (supports écrits). Durée estimée par module : environ 20 min par module. Tarif 144 euros. Accès : immédiat après paiement.